お好み焼き

お腹が空いた。

多分、原因はバーベキュー後にお好み焼きを

食べたからだと思う。

お好み焼きは、おやつじゃない食事だ!

チョコボールが冷蔵庫にあるのに。

もうちょっと考えないといけない。

ちなみにお母さんが作りました。

30回だと疎ら

随分前に、ご飯は30回噛んで食べると記しましたが今は10回以上噛むようにしてます❗️

なるべく。

30回だと喉の奥に入ってしまうので噛み合わせが難しいんですよね。

疎らになっちゃうんです(^ ^)